Patrik en söndag. Always 21...

Jag är ju den bästa Patrik du har. Förmodligen iaf. Det kan ju finnas någon därute som känner två Patrik och då vill vi ju inte göra "tvåan" ledsen. Vi har en del nytillkomna tittare och gör ett avstamp samt sammanfattar veckan som gått.

Min blogg. Min texter. Deal with it...

Jag skriver om mitt liv som företagsledare och motionsidrottare. Båda områdena handlar om match. Att hela tiden vara lite bättre. Bättre än någon annan eller lite bättre än du själv brukar vara. Om mål, träning och resultat. Det är resultatet som du kan äta, njuta av eller sola dig i glansen av. Resultatet är allt. Men vägen dit börjar med att du skriver ditt mål på ett papper som du alltid har i innerfickan. Utifrån målet så bygger du straegier och med dessa hanterar du allt du möter. Och till slut har du uppnått det du vill. Kärlek, rikedom, visdom eller världsherravälde. Allt är möjligt i framtiden eftersom allt är energi. Och i den obestämda framtiden flödar energin.Jag tycker att du ska boka in din del av den. Jag har bokat min.

En fullkomligt normal hylla hos en femtioåring.

Livet har verkligen tagit fart efter jul- och nyårsmys. På jobbet - ny som VD - går det lysande med god fart i bokningarna för våren. Förmodligen kommer jag att få bo på hotell och mysa i cockpit ganska mycket. Ett gott kiv som jag verkligen trivs med. Pocherad rödingfilé i Karlskoga slår uppstekt blodpudding på Baker str. varje dag i veckan om du förstår mig. Träningsmässigt har det tagit fart igen efter en veckas sjuka över nyår. Jag har begåvats med en träningskamrat med en lagkänsla som går utanpå det mesta som verkligen lyfter mig. Jag tjatar om "de där benen" som jag älskar för att de alltid trummar på bredvid mina, men det är sant. Mitt tips är att även du skaffar ett par ben. Men skaffa ett par bra.

Winnerbäck-looken. Funkar alltid

Jag ligger fortfarande efter mitt schema men med den pepp som finns i laget och en förhoppning om att få vara frisk så kommer jag att leverera till årets deadlines. Vi fixar både bröllop i februari och badbyxa i juni. Kan Bruce så kan jag, Han är ju dessutom gammal och jag är sexton i rätt sällskap. Jag har nu tränat fjorton dagar i sträck sen jag blev fisk och den senaste veckan är den bästa sedan i november. Häng på oss mot dina mål. Vi tycker om att du gör det och inte står kvar och undrar vad som hände.